Search
Calendar
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>
オススメ
☆美容関連☆
※お肌の乾燥による小ジワを目立たなくします

(※効能評価試験済み製品)

☆ヘルスケア☆
■デトックスは腸内から■ ※パラミロン含有量45%以上※ 株)ユーグレナ社との共同開発 「ユーグレナグラシリスEX45」マーク取得は当社だけ☆
New Entries
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
伏見区ネイルサロンルキアお客様ネイル3月18日
0

    JUGEMテーマ:ネイルブログ

     

    おはようございます!

     

    京都市伏見区ネイルサロンルキアのルーです猫

     

     

    寒暖と気圧の高低差でなかなか

     

    おだやかな春の日差しが続かない時期ですね

     

    花粉も加え身体のコンディションも

     

    お天気と共に安定しないという方も多いですグラフ

     

     

    ルー自身は今のところアレルギーとは

     

    無縁と思ってはいるのですがー

     

     

    最近、気になりだしたのは

     

    「グルテン」←いまさら…汗

     

     

    グルテンフリーの食品が注目される今日

     

    私もお店で見つけては手に取り

     

    購入するようになりました買い物

     

     

    とは言っても完全なるグルテンフリーの

     

    食生活は外食の多いルーとしては不可能!

     

    お醤油、お味噌などの調味料にも

     

    小麦粉は使用されているものばかりです顔

     

     

    パン、パスタ、うどん、お蕎麦

     

    小麦大好き小麦で育ったルーとしては

     

    これをバッサリ断つのも無理><;

     

     

    せめて毎朝食べていたパンをやめ

     

    ごはんもしくはグルテンフリーのクラッカー

     

    晩御飯の外食もパスタ、うどんが多かったのを

     

    和食にするなどできるかぎり

     

    小麦を摂る回数を減らしていきましたごはん

     

     

    そのせいかわかりませんが

     

    朝の目覚めが断然違います!

     

    病弱な愛猫の毎朝4時のごはん催促にも

     

    パッと起きてさっと手作りごはん♪

     

     

    あとー

     

    お肌の調子も乾燥しがちでしたが

     

    この冬〜春の季節一度も粉を吹くことがなかった♡

     

     

     

    そんな感じです^^

     

     

    ストイック過ぎる食生活は長続きしないので

     

    このペースで気軽にグルテンとは向き合っていこうかなと

     

    思っています☆

     

     

    なによりも、毎日健康で元気に

     

    このお仕事を長く続けていくためにもーネイル

     

     

     

     

     

    それでは本日もお客様ネイルのご紹介ですネイル

     

     

     

    ダスティピンクのフレンチにドライフラワーの春ネイルです♪

    フレンチラインに沿わせた小花が大人カワイイを演出です♡

     

     

    ネイルサロンルキアのインスタグラムでは

     

     

    いち早い情報やお客様のネイルデザイン

     

    ルーのプライベートなどを毎日更新中ですインスタ

     

    ぜひ、ご覧くださいませ!

     

    ネイルサロンルキアでは、
    お好きなデザインのご希望をお伺いしながら
    ネイルデザインをお客様とご一緒に作り上げておりますネイル
    もちろん、持ち込みのデザインもOKですウィンク
    貴方様のご来店、心よりお待ちしておりますaya
    まずは、ご予約・ご質問、お気軽にお電話ください!!ハート

    075-604-4523

    Open 10:00〜 Last 18:30

    JR奈良線 「桃山駅」より徒歩30秒☆

    90分 デザイン・アート自由、持ち込みOK‼
    ジェル付替え時のソフトジェルオフ代無料‼(+30分サービス)



    ハンド:7500円
    フット:8500円



    *長さ出しメニューあり(ジェル or スカルプチュア)
    594円(1本)〜

    ★会員様特典あり
    (会員・ご紹介制度詳細は店頭にてお声お掛け下さい)


    定額制・デザイン自由でくつろげる女性専用ジェルネイル専門店
    京都市伏見区 ネイルサロン ルキア
    ☆ホットペッパービューティーからのご予約はこちらから☆

     

     

    posted by: ルー(LAU) | 伏見区ネイルサロンルキアお客様ネイル | 09:29 | comments(0) | - |